幼儿体育基本动作及游戏教学指导PPT课件

幼儿体育基本动作及游戏教学指导PPT课件这个PPT共49页，该文件包含了PPT课件。PPT的教学目标提高控制身体的能力和动作的协调性，增强腿部肌肉力量，发展平衡能力，提高动作反应的灵敏性。

幼儿园体育课
基本动作与要求
基本动作练习
基本体操练习
身体素质练习（爆发力、肌肉耐力、速度、敏捷性等）
体育器械练习
创造性身体活动
体育游戏
自然走步
前脚掌走
脚跟走
轻轻走
小班——
年龄特点——幼儿走步时，蹬地力量弱而不均，布幅小，速度不均匀，左右脚力量不均，审题左右摇晃，走不成直线。排队时注意力分散，好东张西望，时常会走出队伍。
走步要求——步幅能放开，均匀，落地较轻，躯干和头颈正直，摆臂自然，动作无明显缺陷。排队走步注意集中，能不掉队。
中班——
年龄特点——步幅已经稳定，动作较平稳已逐渐形成自己的走步节奏。
走步要求——步幅放开、均匀、落地轻。腰背正直、挺胸。摆臂自然，上下肢协调。排队走步能保持队形，能踏准节拍走。
大班——
年龄特点——走的动作比较协调，轻松自然，平稳有力，已初步形成个人走步的姿态。
走步要求——步幅大而匀，落地轻柔，腰背正直，挺胸，前后自然摆臂，上下肢协调，动作放松，有较稳定的节奏，有精神。排队走步能保持队形，能踏准节拍走，并能随节拍的变化而变化。
通过早操、体育课中的走步练习，教幼儿掌握正确的姿势。
　利用散步、参观、游览活动发展幼儿走步能力。
　家长教师要给孩子作正确的动作榜样。
　活动设计新颖、注重兴趣培养。
　根据年龄特征循序渐进。
自然跑
圆圈跑
往返跑
弯腰半蹲跑
小班——
年龄特点——3岁左右幼儿跑步特点是小碎步，缺乏节律，脚步沉重，方向掌握不好，脚离地面动作差，落地时往往是全脚掌着地，手脚动作不协调，腾空动作不明显。
跑步要求——两臂屈肘在体侧自然跑。不甩小腿、低头跑。能注意控制跑步方向
中班——
年龄特点——上下肢较协调配合，蹬地动作较明显，跑步步幅仍较小。
跑步要求——上下肢协调轻松地跑。不仰身跑、弯腰跑。能初步控制跑动方向。
大班——
年龄特点——能逐步掌握跑步特点，轻松、有节律】动作较协调，腾空阶段较为明显，步幅增大，控制跑的能力限制提高，在跑中转身、听、躲闪都比较灵活。
跑步要求——上体稍前倾，用前脚掌着地跑。能较好控制跑动方向。
通过多种跑步活动（形式多样、不同距离、不同速度），培养幼儿跑的兴趣，锻炼心肺功能；
    掌握正确的跑步姿势，教会幼儿口鼻混合呼吸；
    重点指导幼儿跑步时“步子大，落地轻”；
    跑步活动中的安全教育：跑步前充分的身体准备、防止摔撞、拉伤、扭伤，注意转身与落地动作；
    跑步场地选择：平整、地面较软、无碎石硬物、尽量不在混凝土地面进行。
原地双脚向上跳
立定跳远
双脚连续向前跳
双脚连续向侧跳
变换方向跳/转身跳
小班——
年龄特点——蹬地力量小、弹跳能力差，跳的低，手脚配合不好，落地时沉重，不会屈膝缓冲。全身紧张，不太会移动身体重心。
跳跃要求——自然起跳，轻轻落地；起跳时双腿同时蹬伸跳起，两臂自然摆动， 两脚同时落地，注意屈腿， 身体稳定。
中班——
年龄特点——幼儿跳跃能力发展很快，动作日趋合理和丰富，跳跃的远度、高度和连续跳的持续时间增加很多。
跳跃要求——跨跳、单脚连续跳动作。立定跳远起跳时蹬腿与摆臂协调自然，落地时能主动屈腿全蹲缓冲，动作轻稳。
大班——
年龄特点——起跳比较有力，落地能主动地起跳缓冲，动作表现出较好的协调性和节奏性。
跳跃要求——能掌握跨跳、单脚连续跳和双脚正摇跳绳、跳皮筋等。立定跳远起跳时蹬地有力。蹬摆协调，落地轻稳。
重点教孩子掌握起跳和落地两个环节：
      --起跳：练习从高处向下跳，或先练习摆臂，感受摆臂向前的带动力量。以腿部蹬伸和摆腿、摆臂协调为重点。
      --落地：练习从高处往下跳，或先练习膝盖弹动跳；注意正确的落地姿势。
    要注意场地的条件要求（地面太硬容易影响足弓形成或对小脑产生过度的振荡压力，地面太软容易造成扭伤）。
    充分利用场地的特点和体育器材，采用多种方法激发幼儿跳跃兴趣。
掷远
正面投
背后过肩投
半侧面投
半侧面转体肩上投
小中班——
年龄特点——小中班幼儿掌握简单的投掷动作，但投掷力量小、动作不够协调、多余动作多、投掷物出手角度过小。
投掷要求——逐步掌握滚、接、抛、拍皮球，掌握肩上挥臂投物动作。
大班——
年龄特点——能够熟练掌握各种投掷动作，投掷远度与准确度有明显提高。但多数幼儿的肩上投掷动作尚不够协调，出手角度和方向仍不稳定。
投掷要求——掌握肩上快速挥臂动作和全身用力动作，控制投掷方向，投掷时能注意全身协调用力，投远时注意向前上方投。
肩上投掷沙包是投掷的重点，注重形成正确的动作姿势，初期不要过于追求远度。
    组织幼儿进行投掷动作游戏时，可多采用击吊球，投球过绳等条件练习法进行。教师要具体帮助幼儿建立正确的动作。
    投掷活动主要是上肢力量性练习，运动强度较轻，因此要把投掷活动和跑、跳等强度较大的活动相结合。
平衡能力的强弱直接关系到体育各项活动的开展
锻炼平衡的基本形式有：
窄道走——窄道（高、低、平、斜）、移动方法（持物和不持物、有附加动作和无附加动作）
旋转（起踵和不起踵）
单脚站立
双脚交替跨低障碍
小班——
年龄特点——无干扰时，在走、跑运动时能保持身体的平衡。但在快跑、转弯、跳跃等身体运动速度产生急剧变化时，或地面不平、有障碍物时，常常会摔倒。
平衡要求——做到身体不摇晃。
中大班——
年龄特点——中大班是幼儿锻炼平衡能力的显著收效期。女孩优于男孩。
平衡要求——中班做到上体正直，上下肢协调。大班要做到上体正直，步子均匀，上下肢协调，动作自然。
平衡活动运动以心理负荷为主，宜安排在情绪稳定，体力充沛之时，且避免疲劳时进行。
　平衡活动生理运动量不大，一般要结合跑跳活动。
　注意利用各种自然条件和器材做平衡练习。
　平衡活动以动力性练习（结合走、跑、跳等活动）为主，静力性练习（利用舞蹈、艺术造型等活动）为辅，不要过多过长。
钻：
正面钻
侧面钻
此类活动四肢和躯干肌肉负荷较大， 重在力量和灵活性的锻炼， 宜与跑跳活动结合，避免疲劳。
　教会幼儿正确的钻、爬、攀登姿势，保障安全。
　经常变换器械、障碍物，增强游戏趣味性。
　做好个别指导工作。