健身达人的说说142条

1、说实话这两天开始和好基友去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！

2、请问健身哪来的快乐？练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。

3、恢复健身的第二天，诶呀妈呀，浑身疼的啊！为什么喝水都胖吶？

4、健身弄的浑身疼……得起床了，为了订单～起床吧～哈哈

5、自办健身卡以来的第4次报到，还是浑身疼。

6、连续健身真心有点扛不住啊浑身疼每天睡不够唉

7、昨天健身，今天浑身疼啊，老了

8、哇健身房三小时魔鬼训练～浑身疼疼疼疼疼疼……洗完澡完了从小调爬回宿舍

9、备考一年身体变得是有多虚，去了两天健身房回来腿都抬不起来了，走路都疼，浑身疼啊

10、快3个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

11、浑身疼浑身疼浑身疼!对！浑身疼。。。。还要不要健身今天是冬至还要不要晚上吃个饺子

12、目前在英国，幽默暖男，爱尝试新鲜刺激的。喜欢旅游，萨克斯，架子鼓，健身。驴友或者平时聊聊天的都可以。

13、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

14、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

15、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

16、前两年追《全职高手》时候，觉得追的好辛苦。现在看《宰执天下》，简直需要去跑步健身才能坚持下去了。

17、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

18、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。

19、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。

20、早！周一！湿答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼儿园，我可以稍微轻松一下了也没那么坏心情了！连续一个多星期，带柚子，做蛋糕，工作，偶尔还要去健身房，太充实，也有些累。

21、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了,只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。

22、“为了减肥，忍痛花3000办了张健身年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了10斤。”——的确有效！

23、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。

24、妮夏，好想你丫，后来我发现我越来越理解你，好多话在心口难开都变成一句，好想你呀。希望你一切都好。大姐和小璇璇我也很想。虽然我现在身体不好，但我有时间去改正自己的错误了。离开你们以后就要离开矫情的自己，看起来活得很冷漠，但多半由于冷漠而深情。我会好好吃饭，好好健身，好好学习。

25、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的

26、请问健身哪来的快乐？练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。

27、浑身疼浑身疼浑身疼!对！浑身疼。。。。还要不要健身今天是冬至还要不要晚上吃个饺子

28、昨天健身，今天浑身疼啊，老了

29、连续健身真心有点扛不住啊浑身疼每天睡不够唉

30、说实话这两天开始和好基友去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！

31、快3个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

32、自办健身卡以来的第4次报到，还是浑身疼。

33、哇健身房三小时魔鬼训练～浑身疼疼疼疼疼疼……洗完澡完了从小调爬回宿舍

34、恢复健身的第二天，诶呀妈呀，浑身疼的啊！为什么喝水都胖吶？

35、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

36、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。

37、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

38、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？

39、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。

40、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

41、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

42、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

43、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

44、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

45、昨天跟小伙伴去了四个健身房，度过了一个开心而又充实的周末。领上的休息区跑步机银座的泳池洗澡间零距离的单车房奥林的教练，而颐和东方大概有单车抢牌和拥挤的澡堂子。

46、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

47、去了健身房，然后一个人去看了电影。我不知道算不算好看。觉得电影有点矫情了，现实中的我们爱与不爱其实很明显的，干脆很多，谁都不会耽误谁。最后，只被日文版的后来感动了……

48、现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。

49、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

50、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

51、目前在英国，幽默暖男，爱尝试新鲜刺激的。喜欢旅游，萨克斯，架子鼓，健身。驴友或者平时聊聊天的都可以。

52、吃完饭，大厅里，正好一家健身会所做宣传活动，健身教练依次做表演。娃娃看的那叫一个认真啊，前面有灯光设备有点遮住了，娃娃站着看不过瘾，要求骑在娃爸肩膀上；后来换了个正面方向的位置，娃娃索性跟着跳了起来，动作越来越正确，兴致越来越高！以后还得多带带出去玩！无意中，总能发现娃娃兴趣所在。

53、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。

54、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。

55、时间一久也会把健身当成是一种习惯也像一种依赖太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托然而我是想让自己变得更好让你在下一次再见到我的时候会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。

56、今天上午的健身房，又只是我一个人，这是VIP的待遇啊。应该和汤老板建议一下，如何把互联网+运用到健身房当中。

57、不瘦下来不准买新衣服！

58、吃亏当减肥受气当健身

59、滑着滑着肥肉就滑丢了

60、跌倒又怎样？站起再次奔跑

61、生活呀，要时刻保持身心平衡。

62、心情不好，只能用跑步来发泄。

63、俯低低，撑高高，我是你的一片天。

64、我不服，那些被不断打败的自己

65、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

66、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

67、经历所有不可能，造就属于你的可能

68、难过了，就蹲下来，抱抱自己……的大粗腿。

69、伟大的反义词不是失败，而是不去拼

70、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

71、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

72、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

73、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

74、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

75、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

76、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

77、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

78、没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。

79、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

80、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

81、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

82、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

83、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。

84、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

85、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

86、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧… 好久没有穿这么运动出门过了。

87、减肥尚未成功，同志仍需发奋。

88、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

89、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

90、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

91、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房

92、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。

93、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

94、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼

95、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。

96、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

97、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。

98、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

99、为了减肥，忍痛花办了张健身年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了斤

100、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

101、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

102、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

103、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。

104、倒计时五天，今天有时间去锻炼，依旧坚持器械训练和快跑，小时，汗水挡不住，回去依然分钟的马甲锻炼。。健身减肥后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。新的城市，熟悉了先去找健身房，现在发现除了工作外，健身能让自己很充实，爱上健身！

105、每周日对自己最严格的一天，把自己泡在健身房里感受汗水从身体划过，小伙伴拿来衣服作为礼物，鼓励了马上参加舞蹈比赛的好朋友，被一直夸我的伙伴摸了胸，吓得我把手里的醋直接喷在了眼睛里，聊天的时候说这么努力其实也就是给自己看，晚餐吃的有点没头脑，喝保养的中药也是要强。

106、吃亏当减肥受气当健身

107、想悬在你心里，挂在你身上。

108、滑着滑着肥肉就滑丢了

109、你能做到的，绝对超乎所想

110、你认真的样子，让人神魂颠倒。

111、俯低低，撑高高，我是你的一片天。

112、我不服，那些被不断打败的自己

113、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

114、经历所有不可能，造就属于你的可能

115、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

116、只要我们跑得够快，就能跑得过时间的流逝。

117、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

118、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

119、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

120、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

121、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

122、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

123、新生开学典礼，净是讲废话。

124、减肥尚未成功，同志仍需发奋。

125、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

126、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

127、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房

128、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。

129、吸毒是为了强健身体性药是为了健美身材

130、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

131、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

132、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼

133、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

134、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

135、为了减肥，忍痛花办了张健身年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了斤

136、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

137、商场上，买健身器材的和空调的业绩很差，于是合作开展活动健身除暑活动“出汗”。--懂的自乐

138、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

139、前两年追《全职高手》时候，觉得追的好辛苦。现在看《宰执天下》，简直需要去跑步健身才能坚持下去了。

140、今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。。下午还有课！！还有班会！！！还要写反思。。做课件。。写班会教案。。一会还要去指挥大扫除！！！妈妈咪呀！！！心情实在不好。。。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！！！

141、倒计时五天，今天有时间去锻炼，依旧坚持器械训练和快跑，小时，汗水挡不住，回去依然分钟的马甲锻炼。。健身减肥后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。新的城市，熟悉了先去找健身房，现在发现除了工作外，健身能让自己很充实，爱上健身！

142、每周日对自己最严格的一天，把自己泡在健身房里感受汗水从身体划过，小伙伴拿来衣服作为礼物，鼓励了马上参加舞蹈比赛的好朋友，被一直夸我的伙伴摸了胸，吓得我把手里的醋直接喷在了眼睛里，聊天的时候说这么努力其实也就是给自己看，晚餐吃的有点没头脑，喝保养的中药也是要强。