早起锻炼的朋友圈说说124条

1、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

2、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

3、目前在英国，幽默暖男，爱尝试新鲜刺激的。喜欢旅游，萨克斯，架子鼓，健身。驴友或者平时聊聊天的都可以。

4、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

5、今天上午的健身房，又只是我一个人，这是VIP的待遇啊。应该和汤老板建议一下，如何把互联网+运用到健身房当中。

6、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

7、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

8、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。

9、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。

10、早！周一！湿答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼儿园，我可以稍微轻松一下了也没那么坏心情了！连续一个多星期，带柚子，做蛋糕，工作，偶尔还要去健身房，太充实，也有些累。

11、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？

12、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

13、前两年追《全职高手》时候，觉得追的好辛苦。现在看《宰执天下》，简直需要去跑步健身才能坚持下去了。

14、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

15、吃完饭，大厅里，正好一家健身会所做宣传活动，健身教练依次做表演。娃娃看的那叫一个认真啊，前面有灯光设备有点遮住了，娃娃站着看不过瘾，要求骑在娃爸肩膀上；后来换了个正面方向的位置，娃娃索性跟着跳了起来，动作越来越正确，兴致越来越高！以后还得多带带出去玩！无意中，总能发现娃娃兴趣所在。

16、时间一久也会把健身当成是一种习惯也像一种依赖太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托然而我是想让自己变得更好让你在下一次再见到我的时候会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。

17、现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。

18、昨天跟小伙伴去了四个健身房，度过了一个开心而又充实的周末。领上的休息区跑步机银座的泳池洗澡间零距离的单车房奥林的教练，而颐和东方大概有单车抢牌和拥挤的澡堂子。

19、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

20、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

21、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀

22、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。

23、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

24、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

25、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

26、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

27、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼

28、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。

29、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

30、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦，越保持沉默，成长就是将你的哭声调成静音模式。

31、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

32、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。

33、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

34、唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候***的浑身疼，笑都不敢笑

35、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼

36、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

37、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~

38、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了

39、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

40、曾经，我也傻过;曾经，我也爱过;曾经，我也幸福过。

41、昨夜美梦缠绕，浓睡不知铃声叫。试问瞌睡虫，再不起床迟到了。

42、早上醒来，他叫着自己的名字盖住自己的肚子，才想起自己已经死了很多年。

43、上帝给你一个比别人低的起点，就是要让你用你的一生去谱写出一个绝地反击的故事。

44、人生就像一条单行道，一去不复返。既然一切无法回头，就让我们好好享受此刻吧!早安~

45、生命的完整，在于宽恕容忍与博大的爱心，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

46、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延。早安~

47、要有足够的勇气去追随自己的内心，因为那里有你真正想要成为的样子!早安，勇往直前的你。

48、到了一定年龄，人一定要学会寡言，每句话都要有用，有分量，有它的意义。喜怒不形于色，大事淡然。早安，亲们。

49、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。懂得借力而行，知道运力而动，在跳高之前，先让心跳过，就必然走向成功!

50、图书馆好多人，大家都好爱学习呀。我现在每天都要规律的生活啦，不能作息不规律，要做一个早睡早起的人，你们也是哦。

51、予友人诚心，给己真心，生活便可安心;予仇人宽心，给己静心，做事便可放心;予爱人专心，给己恒心，感情生活便可甜蜜清心。早安，兄弟姐妹!

52、你若抱怨，处处可抱怨;你若成长，事事可成长。你若盛开，清风自来;你若精彩，天自安排。做个内心强大的人，过去，一笑而过;将来，安然以待。早安呀。

53、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。早上好。

54、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。努力奋斗！

55、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。

56、最愚蠢的人通常也比嘲笑他们的家伙聪明。人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。别人嘲笑的不是你的梦想，而是你不去努力实现梦想，因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。

57、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

58、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的

59、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。

60、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

61、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼

62、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼

63、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。

64、别人做的越绝，你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。

65、人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。

66、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。

67、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦，越保持沉默，成长就是将你的哭声调成静音模式。

68、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

69、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

70、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

71、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

72、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

73、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。

74、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

75、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

76、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。

77、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

78、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

79、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

80、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

81、去了健身房，然后一个人去看了电影。我不知道算不算好看。觉得电影有点矫情了，现实中的我们爱与不爱其实很明显的，干脆很多，谁都不会耽误谁。最后，只被日文版的后来感动了……

82、现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。

83、虎口脱险，好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。

84、健身房重新装修中，敬请期待。环境只会越来越好，设备只会越来越多，服务还是一如既往。加油！

85、自从来了市区就一发不可收，刚刚来的火车上接到电话下午要有什么评估的去家里，希望计划不会被打乱，要健身啊！简直要荒废，虽然每天暴走，但是力量疏忽了，该打！还有去年来的时候觉得墨尔本超漂亮那个火车站居然成了如今常来的地方，成为了生活的一部分，好神奇。

86、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

87、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的

88、前两年追《全职高手》时候，觉得追的好辛苦。现在看《宰执天下》，简直需要去跑步健身才能坚持下去了。

89、吃完饭，大厅里，正好一家健身会所做宣传活动，健身教练依次做表演。娃娃看的那叫一个认真啊，前面有灯光设备有点遮住了，娃娃站着看不过瘾，要求骑在娃爸肩膀上；后来换了个正面方向的位置，娃娃索性跟着跳了起来，动作越来越正确，兴致越来越高！以后还得多带带出去玩！无意中，总能发现娃娃兴趣所在。

90、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

91、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。

92、今天上午的健身房，又只是我一个人，这是VIP的待遇啊。应该和汤老板建议一下，如何把互联网+运用到健身房当中。

93、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

94、你爱他你爱他为什么不去找他。

95、每当老师提问，我都会低头装捡东西，坚持了多年。

96、日常，晚睡早起。感觉自己都快修炼成仙了。啥时候是个头。

97、风太大不敢带你出门，不然别人都刮跑了，就你没动多丢人。

98、最近晚睡早起的觉得生活好充实，但也会间歇性失去斗志。

99、我又醒了，我又死了，我养成了比高三还规律的晚睡早起作息。

100、一个人其实很容易从别人的世界走出来，却走不出自己的沙漠。

101、每当我晚睡早起的时候，一定要喝一大杯蜂蜜水安慰自己可以护肝。

102、我晚睡早起，夏天不吃雪糕，晚上用温水泡脚，但我知道，我一点都不老。

103、我晚睡早起，夏天不吃雪糕，晚上用温水泡脚，但我知道，我一点都不老。

104、一个人生活太容易失控了，每天拖延症发作晚睡早起，好怕自己猝死啊。

105、早睡早起也很困的我，晚睡早起也困的我，每天都超级困，是怎么一回事啊？

106、我最近经常是晚睡早起的作息，每天的日历里都躺着满满当当的事情，虽然虽然成长得很缓慢，但一直在路上呢。

107、我累了什么都不想解释你们不会懂与其和我浪费时间不如去做自己想做的事陪自己想陪的人聊天我就一纠结的人何。

108、年纪大了，不光是晚睡早起，出趟远门，一连七天没睡踏实过，浅睡易醒，久不成眠，还想着家里那只，哎，我想我的发际线和发量应该就是因此而离我渐行渐远的。

109、你爱他你爱他为什么不去找他。

110、每当老师提问，我都会低头装捡东西，坚持了多年。

111、我总是在担心失去谁，现在想想有谁会担心失去我

112、现在每天晚睡早起，想赖床都赖不起来，也许年纪大了。

113、日常，晚睡早起。感觉自己都快修炼成仙了。啥时候是个头。

114、我又醒了，我又死了，我养成了比高三还规律的晚睡早起作息。

115、每当我晚睡早起的时候，一定要喝一大杯蜂蜜水安慰自己可以护肝。

116、我晚睡早起，夏天不吃雪糕，晚上用温水泡脚，但我知道，我一点都不老。

117、我晚睡早起，夏天不吃雪糕，晚上用温水泡脚，但我知道，我一点都不老。

118、好像经历的事情多了，再令人崩溃的事，也都只剩下晚睡早起，坦然接受。

119、早睡早起也很困的我，晚睡早起也困的我，每天都超级困，是怎么一回事啊？

120、我听过爸妈最纠结的话是：1.大人的事小孩别管！2.你不是小孩子了这点活都不会干！

121、我最近经常是晚睡早起的作息，每天的日历里都躺着满满当当的事情，虽然虽然成长得很缓慢，但一直在路上呢。

122、人生本就是一种承受。当爱你，的人弃你而去，任你呼天抢地亦无济于事，生活本是聚散无常；当背后有人飞--纠结的心情说说

123、年纪大了，不光是晚睡早起，出趟远门，一连七天没睡踏实过，浅睡易醒，久不成眠，还想着家里那只，哎，我想我的发际线和发量应该就是因此而离我渐行渐远的。

124、如果三年前我不拿错我妹妹的包，也许我现在还是个不良少年。那天我们洪兴帮跟隔壁班约架，到地方了，兄弟们纷纷拿出刀，剑，棍。当我从包里拿出巴拉拉小魔仙的魔法棒出来时，我觉得我这个老大当不下去了。