中班健康饭前饭后不剧烈运动教案反思

　　活动目标：
　　1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
　　2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
　　3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
　　4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
　　5、了解生病的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。
　　活动准备：
　　1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。
　　2、纸和笔。
　　活动过程：
　　一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
　　1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
　　2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？
　　二、教师进行简单小结。
　　1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
　　2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
　　三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。
　　教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？
　　2、饭后我们可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
　　四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。
　　1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
　　五、学儿歌。
　　小肚子  吃饱饱不能跑  不能跳小肚子  消化好动作慢  静悄悄五、教师总结。
　　适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。
　　在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。
教学反思：
小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。　　
活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。